1、夏至到防暑忙，外出记得防太阳，多吃清淡多喝汤，莫贪凉莫油腻，注意休息很重要，多吃瓜果和蔬菜，清清爽爽一夏季。 2、夏天是朋友的热情，真切坦诚。夏天看美丽的风景，甜

找借口喝了水的陆锦淑，没有再进厨房。 她坐在客厅沙发上，安静地看了一会儿书，直到云中做好晚饭才去餐厅。 云中做的菜，一道道的十分精致，摆盘也十分漂亮。 就拿那道凉拌秋葵来说

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