1、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！ 2、消暑奇招，暑能生巧：别耍赖皮，因为

尤溪拖着沉重的步伐艰难的挤过地铁里重重人群，身体感觉像是散架了一般。 揉了揉酸痛的肩膀，抬头看了一下楼上亮着光的地方，心底一片柔软。 这是她的家！里面有她喜欢的男人。 电梯

热，好热，嗯 此时的皮佳盈难受及了，身子不停的与被子磨擦着，却也缓解不了她体内的闷热。 门，被人打开，一抹黑色的身影从门口缓缓的走了进来，刺鼻的酒精味使皮佳盈体内反应越来越