对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

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大长老顿时吓得不停的颤抖，因为竹叶一族还好说，能跟他们好好说说，但是熊族都是一些头脑简单之徒，搞不好就得陷入大战之中。大长老有些慌了，急忙想要叫人去叫龙傲天，因为麻烦毕竟