杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

等了好半天没有回复消息，叶灵汐等的无聊，打游戏打发时间。 晚上十点半对方没有回复消息，叶灵汐打来的个哈哈，准备回房间睡觉，哈哈打了一半，猛然意识到一个很重要的问题。 今天她

她的小手死死抓住床单，娇躯绷紧，浑身都紧绷了起来，那种难以言喻的刺激，让她陷入了短暂的意识空白。 男子同样感觉到自己全身一阵阵的舒爽，仿佛要沉没海底一样，忍不住畅快呼气。

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