（一）至道无有难，在人亦缘径。此身终寂灭，凡圣惟由心。———自第二十三章“至道无难”（二）悟莫悟兮心性明，明莫明兮彻己趣，趣莫趣兮适志乐，乐莫乐兮畅其意！———自第三十六

回到家后的张明宇根本睡不着觉，也没敢再去找刘雅纯，草草的处理了一下伤口，便在床上躺了好久都无法睡去。几次想下楼去看看刘雅纯，但是想到刚才的事情便觉得羞愧无比。 等到了早上

接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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